*Page "courses et résultats":*Le calendrier des courses pour 2021 est donné à titre indicatif*En juin pour les courses c'est reparti, les résultats arrivent*Page"courses E.C.N": Le GP de Sernhac est reporté au dimanche 26 septembre 2021*La rando du Menhir est reportée au Dimanche 04 Decembre 2021*

RANDO DU MENHIR

*La 6eme édition de la rando du menhir du 28 Mars 2021 est reportée au 04 décembre 2021*

*Point de rendez-vous le 04 Décembre 2020

à partir de 7h00

Bar « le miracle » 7 Boulevard de l’Avenir, 30210 Lédenon

*4 parcours VTT/VAE

*Les différents parcours seront affichés sur place avec les extensions pour les VAE : il est important de bien choisir son parcours en fonction de ses capacités physiques et de prévoir une heure de départ adaptée au parcours choisi (entre 7h00 et 10h00)

*Parcours VTT

12 KM : dénivelé positif de 200 m avec 2 ravitos dont 1 sur le parcours et 1 à l’arrivée

22 KM : dénivelé positif de 400m avec 2 ravitos dont 1 sur le parcours et 1 à l’arrivée

36 KM : dénivelé positif de 600 m avec 3 ravitos dont 2 sur le parcours et 1 à l’arrivée

50,300 KM : dénivelé positif de 976 m avec 4 ravitos dont 3 sur le parcours et 1 à l’arrivée

*Tarifs

9€ par internet 11€ le jour de la rando (gratuit pour les moins de 12 ans)

*les mineurs doivent être accompagnés par au moins un adulte ou présenter une autorisation parentale

*port du casque obligatoire

*1parcours Pédestre

*Le parcours pédestre sera affiché sur place avec la possibilité d’en raccourcir la distance (accessible à toutes et à tous)

Circuit pédestre de 13 KM : dénivelé positif de 292m avec 2 ravitos dont un à mi-parcours et 1 à l’arrivée

*Tarifs

3€ par internet 5€ le jour de la rando (gratuit pour les moins de 12 ans)

*les mineurs doivent être accompagnés par au moins un adulte ou présenter une autorisation parentale

*Restauration/Buvette sur place

Boissons – Grillades – Frites: tout à 2€

*Panier repas

1 boisson + 1 grillade + 1 frite
*5€ si payé à l’avance par internet ou sur place lors de l’inscription


*Photos de l’édition 2019